veröffentlicht am 29.03.2016
Ausdauertraining bei der TSG Emmerthal
Jeden Mittwoch in Kirchohsen - Ende der Reherstraße - für Anfänger
Jeden Freitag in Emmern - Ende Aerzener Weg / Spielplatz
An der frischen Luft, bei Wind und Regen. Über regelmäßiges Walking zur guten Laune und mehr Energie.
Regelmäßiges Walken sorgt für folgende guten Eigenschaften:
- Das Herz-Kreislaufsystem arbeitet ökonomischer
- Durch die Anregung der Atemtätigkeit wird der Körper besser mit Sauerstoff versorgt
- Entgegenwirkung von Venenerkrankungen durch erhöhte Tätigkeit der Wadenmuskulatur
- Förderung der Durchblutung
- Entgegenwirkung der Osteoporose
- Kräftigung der Muskel und des Bindegewebes
- Förderung des Wohlbefindens
Infos unter: info@tsg-emmerthal-turnen.de
[headline=2]Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen![/headline]
> Quelle
Mehr zum Autor
TSG Emmerthal von 1910 e.V.Am Stadion 2
31860 Emmerthal
zur Internetpräsentation
zum Profil des AutorsSponsoren
Standort
Home | Registrieren | Regi-on Karte | Branchenbuch | Register | Gastgeber | Veranstaltungskalender | Aktionen
